食菌

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全部菜譜

  • 香菇瘦肉五彩粥,輕松搞定早餐
    發表于: 19-11-18 食材清單:小蔥4根、豬肉200g、新鮮青菜1把、新鮮玉米半個、新鮮香菇3個、新鮮紅辣椒1個、大米小半碗、食用鹽適量、花椒粉1湯
  • 干炸蘑菇,酥脆美味
    發表于: 19-11-15 準備食材:平菇6朵、雞蛋一顆、土豆淀粉2勺子、食用鹽一勺、孜然少許、食用油適量 詳細步驟: 1、平菇全部清洗干凈,然后撕
  • 調理咳嗽——白蘿卜炒香菇
    發表于: 19-11-14 現在這個季節是很容易感冒的,尤其是一些抵抗力比較差的人群。白蘿卜具有潤肺止咳助消化的功效, 香菇中含有豐富蛋白質,而且
  • 南瓜香菇蒸雞肉,低油低鹽低脂肪
    發表于: 19-11-13 今天給大家介紹的是吃著不上火還健康的蒸菜南瓜香菇蒸雞肉。在攝入肉類的同時,還保證了膳食纖維、維生素和礦物質的攝入,好吃
  • 胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇,色香味俱全
    發表于: 19-11-12 今天要和大家說的這道菜的名字叫做胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇,其實從這個名字當中我們就可以看得出來這道菜絕對是非常有營養的。因
  • 酸辣腐竹菌菇煲,營養豐富又美味~
    發表于: 19-11-11 素食不一定是清淡的~~過油的腐竹、鮮美的菌菇加上酸辣椒,這種搭配非常美味,最后用砂鍋燜過,一道素食渲染出了鮮、辣、香的酣
  • 蒸蒸日上:真姬菇蒸雞腿
    發表于: 19-11-08 辛苦工作了一天,總得好好慰勞一下自己,做一個自己喜歡的菜,樂在其中。今天介紹道蒸菜:真姬菇蒸雞腿,隔水蒸熟,香氣四溢,
  • 菌菇蘆筍蛋餅,營養又好吃
    發表于: 19-11-07 早餐可以用蘆筍和蟹味菇攤蛋餅,這兩樣加到蛋餅里特別鮮,營養又好吃!除了蘆筍和蟹味菇,其他蔬菜隨個人口味調整,保證吃的美
  • 西蘭花杏鮑菇燒肉丸
    發表于: 19-11-06 今天用肉丸搭配著杏鮑菇和西蘭花一起燜煮,菌菇的味道鮮美,營養豐富,吸收肉香滋味更好, 比肉丸更吸引人;再加入些西蘭花,
  • 猴頭菇鮮蝦湯,養胃滋補
    發表于: 19-11-05 猴頭菇鮮蝦湯 這道湯是非常簡單的,食材也不是很多,但是味道鮮美滋補,尤其搭配了鮮蝦,更是鮮味十足。猴頭菇的肉質肥厚鮮嫩
  • 干煸杏鮑菇,配米飯絕了!
    發表于: 19-11-04 杏鮑菇有一種類似杏仁的香氣,口感緊實爽滑類似鮑魚,所以叫杏鮑菇,營養豐富的杏鮑菇喜歡在比較低溫的環境下生長,10-18度之
  • 羊肉杏鮑菇粒,好吃不膩!
    發表于: 19-11-01 導語:通常人們在做葷菜的時候,都會適當搭配一些菌類食材。因為菌類食材本身的質地大多比較肥厚,食用起來口感也是十分的爽脆
  • 蠶豆香菇燜飯、黑胡椒蘆筍炒口菇,愛的
    發表于: 19-10-31 蠶豆香菇燜飯 食材 做法 1. 淘洗:大米和藜麥的比例可依據自己的喜好調整,一般是2:1。大米輕輕淘洗兩遍,需要特別注意的
  • 平菇小炒雞肉
    發表于: 19-10-30 雞肉平日我們經常都能吃到,尤其現在豬肉已進入土豪才吃的階段,咱們還是吃吃雞鴨魚肉吧。 炒雞肉可有講究,搭配不同食材,炒
  • 木耳平菇炒花菜
    發表于: 19-10-29 食材:花菜四分之一,平菇幾朵,辣椒根據所需,黑木耳8朵,大蒜,蠔油,鹽,食用油 烹飪技巧: 1. 花菜洗干凈切好,平菇和黑
  • 香菇燒麥
    發表于: 19-10-28 材料:香菇、糯米、青豆、面粉、蔥、五香粉、鹽、醬油、油 步驟: 1. 在碗里加入面粉、鹽和清水,充分和開。然后放在溫暖的
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